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打开爱的生命盒子: 从讨爱到情感治愈

人文社科

作者:赵梅如        出版社:上海社会科学院出版社|青豆书坊        

出版时间:2020-11-1        格式:[mobi] [azw3] [epub] [txt] [pdf]         

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作者简介

赵梅如,台湾成功大学教育研究所专任副教授、北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院客座教授。
    她是能进行“内相故事对话”疗法的少数心理专家之一。
    在家庭、亲子、两性关系方面,拥有丰富的心理咨询和演讲经验,常应邀参加心理情感讲座,深受广大父母、青年学生和社会各界人士的青睐。
    出版有《心书:面对时光的力量》《讨爱勒索》等著作。
    

书籍简介

一本帮助摆脱“讨爱”勒索心理模式的治愈之书。
     ✍编辑推荐 ★家庭里的“讨爱勒索”,伤人又伤己!打开爱的生命盒子,我们一起治愈心伤! ★超会讲故事的台湾心理学家赵梅如暖心力作,助你重建充满爱意的家庭关系! ★心理家教领域著名学者、权威媒体人士联袂推荐! 其实,我们每一个人的内在都有两个生命盒子,一个装着“我不值得被爱”,另一个装着“我值得被爱”。
     回顾往事,勇敢地与家人探讨这些问题: 为什么孩子说坏话,是在讨爱? 为什么婆婆的不满,其实是在讨爱? 为什么爸爸的责怪,也是在讨爱? …… 这样,我们就能把“我不值得被爱”的伤痛转化为“我值得被爱”的欢喜,从而打开心结,让家庭里凝滞已久的爱再度流动起来! ✍内容简介 对爱的渴求是生命的本能。
    爱在家庭中是一个流动的过程,有需求就应有回应。
    当需求得到回应,讨爱的一方就能被满足;否则,就会产生情感凝滞的心结,认为自己“不值得被爱”。
    而这一心结还会被带入新的人际关系,甚至代代延续。
     本书从人本主义的心理学视角出发,通过生动详实的案例,剖析了我们在家庭和人际中无意识的讨爱行为及其原因,并给出了疗愈的绝佳方案。
    作者认为,摆脱这一恶性循环的方式,就是回顾往事,打开我们的生命盒子,把家人之间的爱找出来,让家庭里凝滞的爱再次流动起来。
     ✍专家推荐 读本书,如同亲历一场爱的抚慰,从而与家人和解,把家庭的爱传承下去。
     ——赵忠心(著名家庭教育专家,北京师范大学教科所研究员,中国教育学会家庭教育专业委员会理事长) 《打开爱的生命盒子》一书带我们开启找爱之旅——挖掘家庭精神的源头,荡涤出家人之间的情感沙金;让我们深思如何在家庭中看见他人,反观自己。
     ——李浩英(北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院副院长) 本书呈现了一个个动人的家庭故事,剖析了亲子、夫妻、兄弟姐妹间关于爱的探讨,唤起读者心灵深处的感动。
     ——潘幸知(幸知在线女性心理成长平台创始人)

热门书评共 5 条评论

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  1. 超会讲故事的台湾心理学家赵梅如最新治愈之书,探析家庭关系里的痛与爱,通过2个基本功+4招进阶式,让你的内在小孩发挥出隐藏的正向能量,把“讨爱勒索”转变为情感满足,让家人间的爱意再次流动起来!
    王静 回复
  2. 当你抱怨别人不够爱你的时候,有没有想过,也许其实是你潜意识里认为自己不值得被爱?过往经历让我们在解读爱和讨论爱时形成了思维定式——越是觉得自己不值得被爱,就越无法好好地接受爱、给予爱,然后恶性循环。     只有打开心结,把“我不值得”转变为“我值得”,自我才会得到治愈,关系才能得到缓和。     幸运的是,治愈你的力量就隐藏在你自己的心里,别再埋没它了。     
    张陆 回复
  3. 冥冥之中自有安排,每当有困惑的时候,书籍会给我答案。      当看到某一句话,某一个思路,解开心中的困惑,内心的感动,会持续很久。      《打开爱的生命盒子》,作者赵梅如对“讨爱”的讲述娓娓道来。     读这本书,就像听一位相识已久的朋友讲家庭、讲亲子的经历。      读完之后,对孩子某些不理解的行为,有了理解。     当有了这份理解,再看孩子的“哭泣”与“难缠”,心一下就柔软了下来。     变得更有耐心,去面对他们的行为。      让人欣喜的是,当我改变了,孩子令人烦恼的行为,很快就消失了。      《打开爱的生命盒子》,这一刻,让我感到了柔软的力量。     
    贵族风范 回复
  4. 若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。     人生存于世,就是不断获得爱和给予爱的历程。     但爱往往不显山露水,他常常隐藏在某个角落、某个眼神甚至在所谓的“无理取闹”之中。     如果丧失了寻找爱的能力,认为自己没人爱、不值得爱,郁闷和沮丧沉积在心底生根发芽,将蚕食我们给予爱的能力。     《打开爱的生命盒子》这本书如同一位长者娓娓道来,带领我们赴一场寻爱之旅。     读完后你会学着换一种方式解读那些本觉得苦恼的事,然后惊喜地发现其中隐藏着“爱”的蛛丝马迹。     整本书温暖治愈又直击人心!
    凌竹墨书 回复
  5. 【打开爱的生命盒子】是一本教你把爱找出来的心理学书籍,为何爱会伤人,很多时候,是我们不懂走出感情凝滞的怪圈,所以,让感情凝滞日复一日的重复,找到值得被爱的内在小孩,重获新的爱的力量,想要被爱的你,一定要读一读【打开爱的生命盒子】,爱一直都在,你只需要把它找出来就好了
    青春作伴 回复
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