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和另一个自己谈谈心

人文社科

作者:武志红        出版社:中国友谊出版公司        

出版时间:2021-1        格式:[mobi] [azw3] [epub] [txt] [pdf]         

7.5豆瓣评分
急转弯 书童

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  • 详细介绍
  • 热门书评

作者简介

武志红,资深心理咨询师、心理学畅销书作家。
    1992年,考入北京大学心理学系,师从国内有名的心理治疗学家钱铭怡教授。
    2001年,获得心理学系临床心理学专业硕士学位。
    现于北上广开办了武志红心理咨询中心,致力于用心理学去深度剖析理解个人、家庭的种种典型现象,读者遍布世界各地华人区。
    其代表作《为何家会伤人》出版十余年来畅销逾百万册,堪称中国家庭问题书。
    另著有《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等心理学畅销书。
     武志红老师很好擅于以优美,易读的语言向普通大众介绍专业心理学知识,引导读者进行自我觉察,并以20余年的丰富行业经验,带领为各种社会关系、亲密关系,尤其是原生家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福的旅程。
    

书籍简介

这本书脱胎于十多年来武志红老师在实践中的心得,以及对概念的梳理和思考,选取了其中最精华的内容,以孤独、自恋、成长、梦想四个主题统领,做成了一个非常好看又便携的四分册小套装。
    每个分册独立,没有固定阅读顺序,想从哪册读起皆可。
    适合入门级的心理学类读者,或是有自我探索需求的读者。
    

热门书评共 19 条评论

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  1. 【微信读书】害,为消遣而跳读,有价值的感悟归档在有道云笔记了。     
    毛祥元 回复
  2. 听书,还可以
    体育人生路 回复
  3. 看看自己。     
    黎子源 回复
  4. 不是很好理解
    铎程 回复
  5. 身心灵以及对生活的投入 很多小理论都很有启发
    寶唄親親 回复
  6. 近来越发清楚地感知到自己干瘪的能量,就像曾经有个人形容的那样,“像一片荒漠,或者一具尸体”。     用头脑代替感受,以前总觉得纯粹理性很酷,现在却也觉得太过无趣。     越读社会学的书,似乎越难去体会,所有的经历都有另一个自我抽离在一旁,做出评判,也做出种种理性分析。      突然爱上酒精,大概也是因为酒精能解开身上的枷锁,放出那个更有生命力也更鲜活的自我。     livehouse和音乐节也同理。      无论如何,感受,要去感受,自勉。     
    皓月经天 回复
  7. 作为一个高度敏感者,我一直在找寻各种方法和理论说服自己,尝试多种建构核心自我的途径,只希望有一天能够真正达到内心平静而愉悦的状态。     这本书也给我了一些启发,如“人生的一个定律是:必须保持一定量的社会关系,必须投身于一些自己热爱的事。     这不仅是为了追求所谓的‘成就’,更是在修炼自己的动力,或叫‘生命力’,准确的说法则叫‘攻击性’”等等。     
    勇往前 回复
  8. 正好的时机遇上了这本书
    小轮子 回复
  9. 很喜欢作者多对中国式家庭的分析,看过其他书,观点基本一脉相承,但是这套书观点写得更全面。     作者的书很接地气,都是大量案例基础上形成的观点。     如何让自己更真实的、更鲜活的活着,正视自己,让自己活得更好?
    小闯 回复
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