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  • 高效人生,让你的时间更有价值(套装共5册) 人文社科      《精力管理手册》内容简介:如何保持充沛的能量来高效地度过每一天?人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业,无论在职场还是在家庭中,都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。 《时间看得见》内容简介:帮助人们计划与践行的工具能构建大事,能十年磨一剑,别把它用小了。它代表你内心深处日复一日,矢志不渝的东西。你的命运可以展现为一张以时间为轴的地图,时代和天赋帮你绘制好了初始部分,这本书将和你一起,绘制未来的部分。勇敢做眼下这一切,是因为害怕到不了想要的未来。你用来做什么,时间就是什么;你做了什么,生活就是什么。 《一日之计:精英们的清晨课》内容简介:“你在每天清晨的第 一个选择决定了你能否一整天都保持高效和专注,也决定了你是否会遭到整个世界的迎头痛击。” 在这本可以当作指导手册或私人日记的小册子里,作者访问了63位当今知名人士——包括三届奥 运会金牌得主丽贝卡?索尼、推特联合创始人比兹?斯通以及斯坦利?麦克里斯特尔将军,并为你提供了设定自己的晨间例程的相关建议。 《高效能时间管理术》内容简介:一本让你现在投入很少时间,日后却会节省更多时间的时间管理指南! 无论你是管理者还是普通职员,无论你的公司组织结构和你所涉及的职能领域是什么,毋庸置疑的是,每天你都会有许多工作要做,从起草一封电子邮件或一份报告到规划整个组织的搬迁或召开一次新品发布会,甚至你可能一时之间需要同时处理很多事情……而这些工作的性质、种类、复杂程度可能**不同且具有不同的时间尺度。 《掌控生活,从掌控时间开始》内容简介:博恩·崔西又一力作,“十种时间识别法”为你带来耳目一新的时间管理方案! 这本将改变我们生活的书出自畅销书《让问题到你为止》(Full Engagement)的作者之手,本书提供了一个独特的程序,用于确定我们应该做什么,什么时候去做,并管理我们生活中的许多细节。 我们可能会感到困惑,无法将某些项目从任务清单中移除,只因一个简单的原因:时机不对。

    张萌、王潇、本杰明·斯帕、迈克尔·赞德、帕特里克·福赛思、博恩·崔西   2020-8 出版

  • 百年孤独 文学小说       《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作,描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事,以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰,反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等因素,巧妙地糅合了现实与虚幻,展现出一个瑰丽的想象世界,成为20世纪重要的经典文学巨著。1982年加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖,奠定文学大师的地位,很大程度上便是凭借《百年孤独》的巨大影响。

    [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯   2017-03-01 出版

  • 10分钟极简健身(套装共2册) 职场生活     

    (日)中野·詹姆士·修一   2018-05-01 出版

  • 10分钟极简健身:打造优美下半身 职场生活          想要阻止身体衰老吗?想要重拾青春吗?zui有效的方法就是锻炼下半身肌肉。   日本金牌健身教练、福原爱私教带你每天10分钟,练好下半身!书中包括了运动方法、不可不知的健身知识、饮食方面的建议等,教你如何对抗衰老!从全方位的角度引发读者对运动的兴趣,绝对不是三分钟热度。改良习惯,改善身体,改变你的生活方式,让你变瘦、变美、变年轻!   想要顾及全身上下的整体健康,锻炼上半身肌肉也是非常重要的一环。若你对上半身锻炼有兴趣,可阅读本书的姊妹篇《10 分钟极简健身:打造轻盈上半身》。

    (日)中野·詹姆士·修一   2018-03-05 出版

  • 10分钟极简健身:打造轻盈上半身 职场生活        驼背、肩膀僵硬和姿势不良有关,而肌肉具有调整姿势、调节肩膀柔软度的作用。因此,肌肉锻炼正是解决驼背和肩膀僵硬的关键。   日本金牌健身教练、福原爱私教教你如何靠饮食、运动改善驼背、肩膀僵硬等问题,并告诉你持之以恒的秘诀,颠覆过去你对“姿势改良”的观念!帮助你摆脱三分钟热度,锻炼上半身肌肉、打造轻盈的上半身。轻松拥有充满活力的健康体质!   想要顾及全身上下的整体健康,锻炼下半身肌肉也是非常重要的一环。若你对下半身锻炼有兴趣,可阅读本书的姊妹篇《10分钟极简健身:打造优美下半身》。

    (日)中野·詹姆士·修一   2018-03-01 出版

  • 基因工程(第2版) 专业工具        《基因工程》第二版为国家精品课程建设教材、国家精品资源共享课教材,与教材配套有慕课视频可供学习。   本教材主要内容包括三部分:一是基因工程的基本原理与基本技术,涉及工具酶和基因工程载体及常用的基因表达系统,目的基因获取、制备、扩增、导入与鉴定的各种方法。二是基因工程用于功能基因组学研究的技术,包括基因表达谱研究技术、全基因组化学诱变和转座子饱和诱变技术、基因敲除与基因敲减技术、过表达和异位表达技术、染色质沉淀等基因相互作用研究技术等,第二版还大篇幅增加了TALEN和CRISPR基因编辑技术的发展历史和最新进展。三是基因工程在工农业生产和医学研究中的应用,包括转基因植物、转基因动物的制备与应用,转基因安全评价与监管,基因治疗的原理、策略与研究进展。   本教材可用作国内高等院校及科研院所生物科学、生物技术、生物工程及基础医学和制药专业的本科生、研究生及科研人员学习的教材和参考书,也可作为对转基因技术和基因工程感兴趣的其他领域人士科普学习的参考书。

    袁婺洲   2019-09-01 出版

  • 人人都要有创业者精神 经管商业    豆瓣评分 10 人人都要有创业者精神,来应对这个充满变化与不确定的时期。 基于作者20年的研究成果及指导近千名创业者创业的实战经验写就。 无论是创业者还是遇到职业发展瓶颈的职场人,都需要以创业者精神不断重塑自我以适应变幻的工作环境。 为什么人人都要有创业者精神?因为我们生活在一个充满变化与不确定的时期。我们的经济、我们的公司、我们的工作已经不再稳定和富有保障,只有改变才是永恒的。 如何能够在危机中永立潮头?创业者精神已经被看作21世纪值得信任的问题解决方法。我们每一个人都需要创业者精神,我们每一个人都需要像一个创业者来行动和思考,我们每一个人都要有持续改造我们自身的能力。即便你的公司或职业路径发展势头强劲,你的生存能力依然取决于你是否具有创业者精神以及相应的创新能力和创新意愿。 在本书中,作者分享了她20年的研究成果和亲历的创业故事。通过本书,读者将学会在面临职业瓶颈或重大抉择时,如何大胆思考并理智行动,如何降低风险来寻求突破,如何在危机中直面寒冬并发现转机,如何正确评估自己的创业性格,如何在变革中积极寻求导师的帮助……本书将向读者展示如何在变幻的经济环境中不断重塑自我并立于不败之地。

    【美】琳达·罗滕伯格   2019-01-01 出版

  • 侯大利刑侦笔记第一季(套装共3册) 文学小说        《侯大利刑侦笔记》第一季合集!小桥老树全力打造的2020年刑侦悬疑巨作!   39桩大案要案、68个犯罪现场、107种侦查手段、614位涉案人员,侯大利这本刑侦笔记,将为您重现真实的案发现场,还原每一桩命案从调查、取证、抓捕到侦破的全过程。   16年为爱追凶,几次直面生死,侯大利把大脑磨炼成电脑,把眼睛淬炼成显微镜,逐一锁定案发现场和尸检中的关键信息。凭借变态级的观察力,他往往透过庞杂的社会关系,率先圈定凶手的行为特征和成长环境,将其缉拿归案。怀着命案必破的信念,侯大利从一个菜鸟迅速成长为行走的刑侦教科书。   翻开本书,带您见识教科书式的破案手法和刑侦智慧!

    小桥老树   2020-06-01 出版

  • 迪士尼管理法:打造超预期体验的服务现场 经管商业        成立60余年以来,主题乐园界无可争议的领头羊,每年收入超百亿,顾客回头率超90%,占地千百公顷却不见一片垃圾……迪士尼乐园创造的诸多奇迹背后,究竟蕴藏着怎样的管理法则?迪士尼人才培训中心——迪士尼学院的资深主管亲自揭示超预期服务体验背后的奥秘:华特·迪士尼在开园之初便制定的“SCSE”行动指南,从安全、礼节、娱乐、效率四个维度让近50亿的游客获得神奇体验;38条迪士尼管理要点,从下属、团队、客户、管理者自身四个方面打造超一流服务团队。清晰完整的框架+丰富真实的迪士尼实践案例,了解迪士尼内部管理,掌握体验经济时代的制胜秘诀,这一本就够了!

    (日)今井千寻   2019-09-01 出版

  • 传染:为什么疾病、金融危机和社会行为会流行? 人文社科        突然爆发的金融危机、效果显著的网络营销、广泛传播的政治谣言、劫持电脑并勒索高额赎金的电脑病毒,这些现象看似彼此无关,但却拥有一个共同的特点:它们都是传染性事件。这并不只是一种通俗化的比喻,实际上,如果隐去标签,金融泡沫和麻疹的传播曲线几乎别无二致。 以历史上的重大疫情和科学人物为线索,《传染》讲述了传染病研究中的模型方法的发展历程。以此为基础,作者用一个个实例展示了如何用这些方法来研究和应对社会问题:用防控性病的方法降低金融危机的爆发风险;通过分析童话的“基因组”追溯其起源;用接种疫苗的策略降低暴力活动的发生率;通过找到社交网络上潜在的超级传播者来提高网络营销的效果…… 无论是疾病还是社会现象,传染的前提都是人际网络,而模型方法的核心正是对网络的深入理解和调控。如今的我们身处在一个个复杂并相互影响的人际网络中,从传染的角度去审视和应对各类问题,或许能为我们提供全新的启示。

    (英)亚当·库哈尔斯基   2020-10-01 出版

  • 牛津通识读本:癌症(中文版) 科技科普        癌症是人类疾病史上至今尚未攻克的难关。全球每年罹患癌症的人群数以千万计,各国医疗卫生系统因庞大的癌症诊疗费用支出而不堪重负,各地研究机构也为研究癌症的病因和治疗投入了巨额资金。尽管如此,癌症仍是人类zui大的杀手之一。我们对癌症的认识目前究竟处于什么阶段?在本书中,肿瘤专家尼古拉斯·詹姆斯简要介绍了常见的癌种、癌症发生的过程、癌症的诊断和治疗手段以及研究现状,并深入分析了经济因素对癌症治疗的显著影响。不仅如此,主流医学范畴之外的替代和补充疗法也被纳入作者的考察范围之内。

    (英)尼古拉斯·詹姆斯   2020-10-01 出版

  • 哀伤的艺术:用美的方式重构丧失体验 经管商业        以往人们认为,哀伤应该被视为一个自然的过程,随着时间的推移,遵循一种自然的轨迹逐渐获得疗愈。然而,我们应对自身或所爱之人离世的方式不一定总是自然的。本书作者鼓励人们在遭遇丧失之后,通过不断打磨、润色两个人关系当中仍然存在的一些细节来帮助生者缓解丧亲所带来的痛苦。书中内容充满智慧,案例让人印象深刻,其中运用虚拟语气开展的对话,重新建立了生者与逝者之间的关联,可以给人带来意想不到的力量和解脱的体验。本书不但在论证上精细微妙,而且实践时简便易行,能够帮助咨询师和处于丧失阴影笼罩下的人们开启有智慧的对话,让他们在对话中找到逝者生命中的美好和活力,也让他们自己的生活更加丰盈。

    (美)罗琳·海德克、(美)约翰·温斯雷德等   2020-10-01 出版

 
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