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  • 瘦身,重启人生:身体和心灵的自我重塑之书 女性儿童    豆瓣评分 7 瘦身重启之书,献给所有被身材困扰的人:重塑的不仅是身体,也是情绪和心态。珞宁,曾任公司高管、世界小姐中国赛区培训师,工作压力让她用暴饮暴食安慰自己,收获的却是日益发胖的身材和越发焦虑的人生。在试过种种流行减肥方法不奏效后,通过了解国外前沿瘦身理论、汲取不同领域知识,亲身实验荷尔蒙平衡饮食法,总结出一套行之有效的瘦身修心方法:情绪管理+饮食调节+基本原理=可复制的减脂行动力。7个瘦身情绪管理练习,用科学方法调整心态,轻松告别瘦身焦虑。根据中国人的饮食特点量身打造21天食谱,16种瘦身食物,46个懒人菜肴。运动的目的不是减肥,而是健康。3种懒人运动法,不用出门无需器械。不要小看记录的力量。随书赠送21天瘦身打卡手册,饮食、运动、情绪管理,手写记录每日进程,成果一目了然。告别焦虑胖、压力胖和减肥平台期,通过科学的饮食法,将饮食与情绪调节相结合,吃饱吃好,瘦得健康。

    珞宁,安尘尘   2020-09 出版

  • 自驱型成长:如何科学有效培养孩子的自律 女性儿童    豆瓣评分 8.5 绝大部分家长都坚持要一手操办孩子的一切,从做作业到交友,再到选择大学,家长都要说了算,致使孩子面对着巨大的压力。     为人父母,其实是要教导孩子去独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有可以帮自己在校园里,乃至生活中取得成功的决断力。     我们更应该想方设法地帮助孩子们找到自己挚爱的事物,并进一步发掘他们的内部动机,而非逼着孩子们做那些他们不想做的事。      本书的两位作者,临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德,揭示了养育孩子最本质的问题:我们如何帮助孩子获得对自己生活的控制感和找到自己的内驱力,并充分发挥其自身潜能? 本书基于普遍适用于任何个体的神经科学前言研究,在书中重点探讨了4个核心要点: 1.严重或慢性的压力,对发育中的大脑具有非常负面的影响,这也是全球流行的与压力相关的情绪问题(例如焦虑和抑郁)的危险因素。      2.过低水平的控制感,是人类个体所能经历的最有压力感的事情之一了,它会进一步引发与压力相关的心理健康问题,并降低孩子在学业上的学习水平和表现水平。      3.所有健康的自我激励,其实都植根于控制感、胜任感或自主感。      4.培养出健康的控制感,还会进一步带来各种积极结果,包括更好的身心健康水平,更充盈的内部动机,更优异的学业成绩和更高水平的职业成功。      同时,书中辅以大量真实案例和切实可行的实操方法,可以科学有效地指导你如何引领孩子稳步走向成功。     

    [美]威廉·斯蒂克斯鲁德(WilliamStixrud),奈德·约翰逊(NedJohnson)   2020-5 出版

  • 儿童发展心理学 女性儿童    豆瓣评分 9.1 《儿童发展心理学》是美国威斯康星大学白水分校的知名心理学教授琼·库克与格雷格·库克合写的一本有关儿童发展的心理学图书。      这本书详细记录了个体从产前发育开始到青春期的发展进程,包括胎儿期、婴儿及学步儿期、童年早期、童年中期和青春期等阶段的发展特征,系统阐述了个体在每一个发展阶段的生理、认知、智力、情绪、语言、行为、社会性以及人格等方面的发展状态,以及家庭及社会等因素对儿童心理发展的影响。      本书全面展示了儿童心理发展领域的发展现状和未来的发展趋势,并将相关心理学研究成果与实际问题结合起来进行分析阐述。     同时,本书还涉及儿童发展中负面因素的研究,包括先天缺陷、精神疾病、教养问题、各种形式的虐待等,旨在促进更多相关机构从事儿童心理学方面的研究,推动全社会重视儿童教养与儿童保护等工作,帮助孩子们提高其社会适应性与内在复原力,拥有健康的童年生活。     

    【美】琼·利特尔菲尔德·库克,【美】格雷格·库克(GregCook)   

  • 陪孩子走过小学六年+初中三年+高中三年 女性儿童    豆瓣评分 7.5 《陪孩子走过小学六年:爱在自由里》清华附小校长窦桂梅、北京大学幼儿园园长杨雪扬联合力荐,人生就是为了笑起来,其他都是细枝末叶!小学是孩子成长的重要起点,这六年决定和影响了人生后面的六十年。     这是一位平凡而优秀的妈妈所做的真诚分享。     她用质朴而细腻的笔触,重温了女儿小学成长的点点足迹,以及这些足迹如何为女儿铺就了通往北京大学的坚实台阶。     让孩子爱上学习的“吸铁石”,增进沟通的“家庭邮筒”,培养契约意识的“家庭守则”;妈妈“随意”散放的书刊,爸爸“刻意”设计的欢迎回家仪式……书中处处绽放着独特而有效、用心而无痕的教育智慧。     孩子的成长是自然且独特的,父母要学会将深沉的爱化为耐心而温暖的守候,放低期许,放慢脚步,陪孩子度过无悔的小学六年。     

    刘称莲   2012-10 出版

  • 如何让孩子成年又成人 女性儿童    豆瓣评分 8.0 ●一本具有挑衅意味的宣言式著作,直指当代父母的过度养育问题及危害,就如何让孩子真正成人,在未来世界施展拳脚,提出了另一套养育哲学。      ●18岁前,孩子必须拥有哪8种生活技能?20种糟糕的体验,如何帮助孩子成长?如何通过巧妙提问培养孩子的独立思考能力?如何在不确定的未来给孩子确定无疑的成功要素? ●美国知名教育者、曾任斯坦福大学新生教务长10年、被称为美国“国宝”的朱莉•利思科特-海姆斯借鉴相关研究,通过与众多招生官、教育者、雇主、家长及学生的交流,融入自身作为母亲与教导长的洞见,在书中给出了答案。      ● 为3~16岁孩子家长提供了一整套养育观念及实用方法,助你摆脱过度养育陷阱,让孩子获得赢在未来的能力。      ●斯坦福大学新生教务长给父母们的建议。      ●成功孩子的背后,都有这样的家长,知道何时牵手,更懂得适时放手。      ●《纽约时报》、亚马逊双料畅销书,TED演讲超过300万点击量,被评论为“应置于所有教养类图书之前”,告诉父母,孩子成长中至关重要的事。      ●新东方教育集团创始人俞敏洪、著名作家麦家倾情作序。      ●新教育实验发起人朱永新、儿童教育专家罗玲、畅销书《驱动力》《全新思维》作者丹尼尔•平克、畅销书《给孩子金钱买不到的富足》《给孩子软实力》作者玛德琳•莱文、畅销书《优秀的绵羊》作者威廉•德雷谢维奇及《纽约时报书评》《芝加哥论坛报》《出版人周刊》《科克斯书评》等众多专家媒体盛赞推荐。      ● 湛庐文化出品

    [美]朱莉•利思科特-海姆斯   2018-3-15 出版

  • 那些特别善于表达自己观点的女人们 女性儿童    豆瓣评分 7.2 多萝西•帕克、汉娜•阿伦特、玛丽•麦卡锡、苏珊•桑塔格、琼•迪迪翁、诺拉•埃夫龙和珍妮特•马尔科姆只是一些穿行于二十世纪美国的文化和知识生活中的女性。     在这一过程中,她们的人生轨迹穿插交织,她们之间的争论也火星四溅,甚至像她们与那些总是轻视她们作为记者、小说家、批评家和诗人的价值的男性之间的争论一样激烈。     这些女性因为她们的“锐利”而被联系在一起:这种锐利表现为思想及智慧的精密与准确,这也是她们在通过自己的文字主张权力。      《锐利》是对这些女性及她们的世界的丰富、鲜活的描绘。     曼哈顿的鸡尾酒会不仅供应酒精,还充满了可以杀人于无形的流言八卦,这些内容可能导致人们在《党派评论》和《纽约书评》上进行高风险的谩骂争论。     在一个女性受妄自尊大的男性同行轻视嘲弄是惯例的环境中,这些女性是怎么获得如此巨大的影响力的故事让人着迷,也颇具启示性。      米歇尔•迪安将传记、批评、文化和社会历史融合在一起,创造出了一次令人着迷的探索之旅,她将向我们揭示一群才华横溢的女性是如何成为文化世界中的核心角色,在各自的领域里出类拔萃,并开始改变这个世界的。     

    [加]米歇尔·迪安(MichelleDean)   2020-5-10 出版

  • 一个世纪的抗争: 美国女权运动史 女性儿童      这本书从19世纪初叶的女性权利行动开始,叙述了此后100多年中美国女性通过宣传、抗争、牺牲和与体制的种种互动,最终基本实现权利平等的历史。     女权运动是美国历史上伟大的社会运动之一,也是美国政治选举制度的发展历程中,女性为参政权所做的持久、成功的抗争之一。      1866年初夏,当宪法中首次出现“男性”一词时,争取女性参政权的斗争就正式开始了。     女权主义者不分寒暑,四处宣讲并组织州一级的参政权协会,对公众进行教育,在各个州进行参政权公投造势。     工人运动的蓬勃发展,也让新的妇女组织形式得以出现:中产阶级妇女致力于在自己和需要帮助的商店、工厂女工之间架设桥梁。     在她们的共同努力下,睦邻安置所、全国消费者联盟和妇女工会联盟这样的组织成立了,它们为女性劳动者带来了拥有资金、影响力和奉献精神的新同盟者。     1903—1917年,第一批以女性成员为主的工会发展起来了,这些工会至今一直是美国劳工运动的中坚力量。     自1918年1月10日起,历时一年半,参政权修正案才送交参议院,尔后又经过14个月才获得批准生效。     1920年8月,艰苦卓绝的斗争落下帷幕。      20世纪以来,急速上升的离婚率、持续存在的收入差距,以及女性艾滋病感染者的巨大数量,也让女权主义的内涵发生了变化。     但在早期女权主义者经历的漫长旅程中,我们会找到绝望的解药,因为那是一个充满勇气、恒心和希望的故事。     当我们走向下个世纪时,这个故事依然与我们息息相关。      【编辑推荐】 ▶知名学者、媒体联合推荐 国内著名女权研究者陈亚亚、资深媒体人侯虹斌、美国当代女权活动家贝蒂·弗里丹,知名媒体《纽约时报书评》、《基督教科学箴言报》等联合推荐。     这是所有人都应该阅读的一本书。     它将帮助我们在多年抗争结束之际,保持对自己更清醒的认知。      ---- ▶忠实呈现美国女权运动史,为其在美国历史中的重要角色申明 作者从19世纪初叶的女性权利行动开始,叙述了此后100多年中美国女性通过宣传、抗争、牺牲和与体制的种种互动,最终基本实现权利平等的历史。     女性为获参政权所做的斗争作为美国历史进步的根基,而非一段式微的插曲,在这里得以展现。     本书内容价值高,是国内鲜有的珍贵文本。      ---- ▶ 具社会意义,对其他国家处理女权问题提供了有益的参照 纵观历史,美国在女权问题上已取得了巨大的进步,但其实在今天,性别歧视仍是全球性的重要问题。     本书为读者提供了关于美国女权问题简明而有价值的论述,对其他国家处理类似问题提供了有益的参照。      ---- ▶ 大师之笔,语言平实真切,可读性强 两位作者虽是科班出身的学者,但语言生动平实,娓娓道来。     她们深刻的洞见及创新的思路引人入胜,讲述了女性用勇气、坚韧和决心书写的充满希望的故事。     这将引起读者对女权这一话题产生全新的思考。     

    [美]埃莉诺·弗莱克斯纳(EleanorFlexner),[美]艾伦·菲茨帕特里克(EllenFitzpatrick)   2020-8 出版

  • 跟着大师学写作 : 给孩子的名家经典系列 女性儿童      优秀作家都是为儿童写作的,这是一套专门为少年儿童精心编辑的丛书,遴选6位现代文学大师“宝库”中适合儿童阅读的作品,包含散文、小说、杂文、童话等,涵盖写人、记事、状物、抒情、写景等作文类型,循循引导孩子到大师的文学精神世界里遨游,与大师的精神世界展开对话。     既是中小学生的优质阅读素材,也是帮助提高写作水平的重要范本。      每篇(章)后更附有一线特级教师精心编写的点评,包含写作鉴赏和写法点拨,句句由实战经验凝聚而成:从语言用词到写作手法,从人物性格到情节结构,从相关背景到立意升华,手把手教你看清写作脉络,助你下笔如有神。      打开书,把语文特级教师的写作课精华带回家!

    叶圣陶、冰心等著;吴冠中绘   2019-10 出版

  • 花园中的处子: 女性成长四部曲第1部 女性儿童    豆瓣评分 8.6 ◆《花园中的处子》是世界文学泰斗A.S.拜厄特的经典代表作“女性成长四部曲”第I部,中文版初次面世! ◆有些弯路我非走不可,因为有些追求不可辜负! ◆李银河强烈推荐拜厄特的作品,称其“特别好看”。      ◆中国作协副主席王安忆曾与拜厄特对谈:“我看了拜厄特两部新小说,顿时妒忌她。     ” ◆中国多所重点高校掀起“拜厄特研究热潮”,出版多部学术著作,相关可查学术论文300多篇。      ◆拜厄特被《泰晤士报》评为1945年以来英国50位伟大作家之一,荣获大英帝国司令勋章、英国皇家文学协会会员等多项终身荣誉,约克大学等十几家大学名誉博士学位,17项各国文学奖,布克奖只是其中之一。      ◆拜厄特作品翻译专家杨向荣精心翻译,亲撰译者序。      ◆我不想写小女人的东西,而是想写对人的思想有解放意义的小说。     ”——A.S. 拜厄特 ◆十七岁的时候,这个世界完全呈现在自己面前,没有瑕疵,无论它可能变成什么样,无论它已经注定要成为什么样。     ——摘自本书 1953年,为庆祝伊丽莎白二世加冕,以童贞女王为主题的戏剧在花园里热烈上演。      台上的童贞女王高呼:“我将始终如一,保持单身。     ” 台下的扮演者,17岁的弗雷德丽卡,选择以破处甩脱少女的天真无知。      同年,文采斐然的姐姐斯蒂芬妮也厌倦了父亲以他的期许掌控她的人生,*终选择以结婚来逃离家庭。     

    [英]A.S.拜厄特   2020-7 出版

  • 一定要告诉孩子的18堂商业思维课 女性儿童    豆瓣评分 8.1 生活中看似平凡无奇的小事,其实都可以套用商业思维来思考!多家世界500强国际企业指定财务课程讲师林明樟先生,通过他与孩子日常看到的真实案例,写成18堂充满互动启发性的实用商业思维课,并配以近200张生动插画,将抽象难懂的商业思维,用最简单易懂的方式,潜移默化间教给孩子,让孩子从小就知道如何从生活小事出发,富有智慧地去奠定一些在人生中实用无比的商业思维,从而为他们的未来发展创造更多可能性。     

    林明樟,林丞勋   2019-9 出版

 
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